af: ANABELLA RERUP
Denne 10 minutters meditation er skabt til at guide dig gennem marts, med fokus på at omkode negative overbevisninger til et positivt livssyn. Ved at lytte til denne meditation dagligt, kan du aktivt arbejde med at transformere negative mønstre i dit sind.
Sådan gør du – kort og godt:
1. Find et roligt sted, hvor du kan sidde behageligt uden forstyrrelser.
2. Start meditationen, og fokuser på hver affirmation.
3. Gentag hver affirmation sammen med mig, og lad ordene resonere i dit sind.
4. Tag et screenshot af dagens affirmation, og gentag den flere gange dagligt.
5. Mærk, hvordan positive forandringer integreres i dit liv over tid.
Hver dag præsenteres en ny affirmation, som du kan finde på min Instagram og Facebook side (husk at like dem, så du kan følge med), kan du hver morgen se den affirmation der hører til dagen. 🙏🏼
Disse affirmationer virker som daglige påmindelser og kan give dig styrke og klarhed. Jeg vil opfordre dig til at tage et screenshot af dagens affirmation og gentage den flere gange dagligt.
Det hjælper med at fastholde din opmærksomhed, på de positive ændringer, du ønsker at integrere i dit liv.
For at få mest muligt ud af meditationen, opfordrer jeg dig til at sidde et roligt sted, lytte aktivt til hver affirmation og gentage dem med mig. Ved at gøre dette, øger du din bevidsthed og skaber et stærkere bånd mellem ordene og din indre verden.
Fra et kvantefysisk perspektiv, har vores tanker og intentioner en målbar effekt på vores virkelighed. Ved at fokusere din opmærksomhed på positive affirmationer, ændres det energifelt, som omgiver dig, og sender positive vibrationer ud i universet. Denne proces kan tiltrække positive oplevelser og skabe varig forandring.
Spirituelt set åbner denne meditation, en dybere forbindelse til dit højere selv. Når du bevidst arbejder med positive affirmationer, skaber du et rum for healing og personlig vækst. Affirmationerne hjælper med at styrke din intuition og indre visdom, hvilket gør det lettere at navigere gennem livets udfordringer med klarhed og fred.
Gennem daglig praksis hjælper du dig selv, med at opbygge et fundament af selvkærlighed og styrke, hvilket kan føre til en dybere forståelse og et mere harmonisk liv. Denne meditation giver dig mulighed for, at pleje denne transformation hver dag i marts.
Denne meditation er et nyt tiltag, og et kærligt forsøg på, at hjælpe dig med at skabe et positivt mindset.
Oprindeligt var denne indspilning til mine studerende, men energien ville noget andet og midt i indspilningen fik jeg kanaliseret inspiration, til at kunne hjælpe med at ændre energien, både omkring os og inden i os.
Ideen er at du kan lytte til denne meditation hver dag – hele marts 2025.
Se podcasten Spirituelle Tanker for marts fra mit website lige her: https://test.anabella.dk/spirituelle-tanker-for-marts-2025/
Find min Spirituelle Blog lige her: https://test.anabella.dk/spirituel-blog/
Månedens Olieblanding & Krystaller: https://test.anabella.dk/vare-kategori/spirituelle-redskaber/
Vil du med på mit super spirituelle nyhedsbrev? Klik her: http://eepurl.com/gG7jCT
Eller være med i min Facebook gruppe? Klik her: Anabellas Healing, Engle & Olie inspiration
Butik Det Spirituelle Kompas – Anabella.dk
Hver måned kan du være med på forskellige spirituelle kurser, workshops, foredrag og 1-2 gange om året, starter de spirituelle uddannelser op. Anabella Rerup Nordblomst har sin butik og spirituelle uddannelsescenter på Bagsværd Hovedgade 160, 2880 Bagsværd, ca. 12 km fra Kbh.
Her kan du booke sessioner til dig og dit energisystem.
Du kan lige nu booke tid til:
– Clairvoyance 60 min, i butikken eller via telefon.
– Earth Healing med krystaller & fjernhealing, 60 min.
– Englekort oplæg – årsoplæg og personligt her & nu oplæg. 60 min.
Du kan også booke en online Clairvoyance session og fjernhealing.
Facebook gruppen til Øveklienter, find den lige her: https://www.facebook.com/groups/514471120363301Kan du godt kan lide Det Spirituelle Kompas?
Vil du gerne vil være en fast støtte af Kompasset?
Så modtager Anabella donationer via 10ér, hvor du kan donere et lille beløb automatisk hver gang en ny episode bliver udgivet.
Der bliver udgivet ca. 3-4 episoder pr. måned.
Du kan oprette dig lige her: https://detspirituellekompas.10er.app/
Alle henvendelser ang. Det Spirituelle Kompas, kan du sende til Anabella på hej@test.anabella.dk
Du må meget gerne skrive en sød hilsen eller en anmeldelse her hvor du lytter til podcasten eller på min trustpilot side
Følg med på Det Spirituelle Kompas side på Facebook: https://www.facebook.com/DetSpirituelleKompasAnabellaNordblomst
Eller instagram side: https://www.instagram.com/det_spirituelle_kompas/
Tak fordi du lytter med.
Kærligst Anabella <3
www.Anabella.dk
Del min podcast episode:
10 års Jubilæums Taknemlighed
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på mit 10 års Jubilæum. I denne episode deler jeg mine tanker om at have en virksomhed i 10 år. Om modet til at prøve nyt, at turde ændre retning, når sjælen kalder — og om kunsten at udvikle, indvikle og afvikle i takt med livet. Det er en personlig fortælling om omveje, rundkørsler og det at lade kærlighedens kompas vise en måde at være på frem for et mål at jagte. Jeg deler mine vigtigste erkendelser, de fejl jeg ville begå igen, og hvad jeg drømmer om for det næste årti.
Klang, vibration & healing
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Klang, vibration & healing. Anabella taler med Tom Hansen om hvad Klangskåle er, hvad de kan og ikke mindst hvad de gør for os. Tom Hansen er en mand, der balancerer livets dybder med et smil og glimt i øjet. Han er bedstefar, eventyrer og spirituel vejleder, hvis livsbane er præget af nysgerrighed, åbenhed og en urokkelig tro på, at vi alle kan finde mere ro og balance – hvis vi tør lytte. Toms energi er lige så jordnær som den er drømmende, og han møder både børn og voksne med samme varme og respekt.
#242 Tag ansvar for din maskulinitet man(d) med Martin Picard
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Martin – far, mand og partner – som har levet et liv, kun de færreste gør, og er kommet ud på den anden side. Fra en barndom præget af for tidligt ansvar, hjernetumor, svigt og forladthed, over en ungdom med rodløshed, stoffer og et kort stop i rockermiljøet, til at bygge en virksomhed op til over 100.000.000 kr. – for siden at miste alt, ende i en gammel bil og i fængsel som 30-årig. I dag hjælper Martin mænd og familier med at undgå den smerte, han selv måtte igennem. Han guider mænd tilbage til deres kerne og deres rolle som solide rollemodeller – gennem arbejde med maskulinitet, lederskab, polaritet, energier og relationer.
Spirituelle tanker for Oktober 2025
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Spirituelle Tanker for Oktober 2025. Hør om månedens energi ud fra Numerologi og Astrologi. I denne episode kommer du til at høre om energien for måneden præsenteret via mange forskellige spirituelle indsigter og værktøjer. Hør om Månedens olie blanding Diplomati, månedens krystal, om hvordan du laver et Spirituelt Alter samt et spirituelt ritual. Jeg giver dig også månedens Bøn, samt giver dig 5 spirituelle affirmationer.
#240 Khosmos og håb med Pernille Borg
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på Khosmos og håb. Anabella har inviteret Pernille Borg til en samtale om “Et levet liv”, med sygdom og kampen for at blive hel igen.
Pernille deler ud af sin store viden om en sund og stærk krop, der kan blive forgiftet af implantater uden at nogen vil anerkende det – og hun bygger bro mellem det etablerede og det holistiske system. Som hun selv siger: “Jeg er drevet af at plante håb, af at tænde lyset i det menneskes hjerte, der har følt sig fortabt. Håb er vores livline til universet.” Hun vil skabe nye folkefortællinger om heling, hvor vi husker, at vi er født med en selvhelbredende krop – og at natur, åndedræt, relationer, tanker og følelser også er medicin.
#239 En rejse med åndedrættets Kraft, Kulde og Varme med Gitte Lindgaard
Det Spirituelle Kompas stiller skarpt på en kvinde, der udforsker kroppens magi gennem åndedrættets kraft og naturens elementer. Gitte Lindgaard deler sin rejse ind i åndedrættets forvandlende univers, hvor kulde og varme bliver redskaber til selvopdagelse og styrke. Fra sneklædte bjerge til varme ceremonier udforsker Gitte, hvordan vi kan finde nærvær og indre ild gennem vores vejrtrækning. Dyk ned i en episode, hvor videnskab og spiritualitet mødes, og opdag, hvordan du kan genfinde balance og rodfæstethed i livet.